ИСКАШ ЛИ ПРОСТИ СЪВЕТИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ГЛАД?

Най-голямата мечта на всеки, който се бори с излишното тегло, е да може да яде всичко, но да отслабне. Чудесна мечта, но е непостижима без контрол в храненето. Ноооооо на никой не му харесва да гладува. А и не е нужно. Гладуването води до желание за преяждане с нездравословни храни, а може и да има потенциално опасни странични ефекти за здравето.

Към статията

ИСКАШЕ МИ СЕ ДА ЗНАМ ЗА ТОВА!

„Защо още не знам за това?! Искаше ми се да знам за това когато бях на осемнадесет години или по-добре на четиринадесет години … и целият ми живот щеше да […]

Към статията

КАКВО ПРАВИ ФЛАВОН ПРОДУКТИТЕ УНИКАЛНИ?

Плодовете са древен и основен източник на хранителни вещества и съдържат високо ниво на вода, витамини, ензими и минерали. Благодарение на факта, че са лесно смилаеми и осигуряват високи нива на фибри, плодовете са основно средство за изчистване, освежаване и детоксикация на човешкото тяло. Все повече изследвания доказват важната роля, която антиоксидантите играят в превенцията на възпалителните и раковите заболявания.

Към статията